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ヒートスリム42℃

最新記事一覧

今年末には達成しそうです

あと一息で目標値なの ことしのはじめに、 ダイエットは今年いっぱいで終わりにしよう! と、目標をたてていました   これまでのお腹を晒す生活に嫌になったのです じぶんのしもがみえないはら。 とんでもないです あ … 続きを読む

最近の困ったことと、うれしかったこと

さて、11月もなかばになってきました ココでちょっと困ったことがわかりました わたし、いつも衣替えは夏と冬の時期にそれぞれ3段階でやるのです 一気に入れ替えちゃうと、暑すぎたりとか寒すぎたりとかで着るものが無い状態になっ … 続きを読む

やっぱり食べなければ、体重減るんですね

食事を減らせば体重が減る。 当たり前のことなんだけど、今までできていなかった。 と、いうのを6月に気がついて、少しだけ食事を減らしてみました。 いっぺんにたくさん減らすと、空腹で耐えきれないと思うのです。 なので、毎食ふ … 続きを読む

食べなきゃ体重減るんです

ココ最近のことだけじゃないんだけど、 口の中、なんかできものらしくって、食事のたびに気持ち悪くなる それだらか、食事したくなくなってきて ほとんど食べてないです   そしたら、日に日にやつれてきて 体重も減って … 続きを読む

1年で20kgやせた人から聞いた、びっくりするほどカンタンな、今まで気が付かなかった方法

久しぶりにダイエットノウハウを聞いたので、シェアしたいと思います。 なんと、1年で20kgやせることに成功した人から聞いた話です。 実際にお会いして、人が変わったかと思いました。 スッキリしちゃって見違えてしまったのです … 続きを読む

スマホはいらない、半年間でスマホから電話をかけたのがたった3回

仕事場が自宅なので通勤がありません。 出張は年に1回あるかどうか。 外出だってほとんどしません。 家にある固定電話でほとんど用が足りています。   こんな状態で、はたしてスマホが必要かどうか疑問に思うようになり … 続きを読む

あまりにも高すぎるので、スマホ解約する方向で検討中

今まで特に気にもしなかった。 高いのはしょうがないと。 スマホの料金、なんであんなに高いんでしょう。   ほとんど電話しないので、持っててもしょうがない。 外出だって全然しないのです。 仕事場は自宅なので、家の … 続きを読む

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