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ヒートスリム42℃

最新記事一覧

ガストでモーニングセットを食べて、Tポイントで全額支払い

地道にため続けていたTポイントが1000ポイント超えた。 特に使い道を決めていたわけではないのですが、お金に準じて使うことができるので重宝しています。 今朝はまたごはんを炊き忘れたので外食に行ってきました。 ガストでモー … 続きを読む

スタバでほうじ茶を飲む

きのうは久しぶりに外出しました。 暖かい場所がいいと思ったのでスターバックスへ入りました。 コーヒーが飲めないので、紅茶でもと思って入ったのですが、意外と日本茶がおいてあってうれしかったです。 きっとスターバックスにさそ … 続きを読む

ごはんがたべられない

食欲が無いのは相変わらずです。 きのうは夕飯を抜きました。 食べられないのです。 しかもきのうは食べたくなかったのです。   白いご飯が食べたいのに、チャーハンになっていました。 ここのところ続けざまに炒めたご … 続きを読む

睡眠をしっかり取りたいです

4月だというのに一桁気温になってしまいました。 クリーニングに出そうとしていたコートをまた着ることになるとは。 冷え性ではないのですが、きょうは寒くて体があたたまるものを食べたくなりました。 タンパク質がいいときいたこと … 続きを読む

ちょっとした言葉にイラッとする

いま、外部からの刺激に敏感になっています。 日頃、なんでもないことが気になります。 刺激欲しくないです。 引きこもろうかな。   きょう、お寝坊しました。 9時半起きです。 きのうは24時前には寝たんですが、疲 … 続きを読む

朝定食300円

今朝、めずらしく7時に起きた。 最近のわたしにとって、早起きの方だ。 朝食を食べようとリビングに行ったらご飯がたけていなかった。 お米もない。   近所で早朝定食をやっている食堂があるので行ってみることにした。 … 続きを読む

ランチを外食にしてみた

たまには変わったものを選んだら食欲が出るかもしれないと、ランチを外食にしてみた。 とはいっても、大したお金をかけられないのでファミレスに行った。 暖房がしっかりきいていて快適だった。 サービスランチのハンバーグを食べてみ … 続きを読む