たいしてお食事が出来ませんでした

頭痛がしている男性 ダイエット日記
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2月3日朝の記録です。

一日頭痛に悩まされ、ほとんど寝て過ごしました。
お食事は2食のみ。
体重が減っているのを期待しました。

7時
牛丼

牛丼
12時半
塩ラーメン

塩ラーメン

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BMI22台まで
体重はあと100グラム減量です





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