間食に、ケーキ2個も!

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昨日は、ケーキを2個食べてしまいしまた。 ちょっと心配です。

今朝17日(2:05)の、

体重 76.0kg  (前日比:-0.3kg) 体脂肪率 24.8% (前日比:-0.2%)

きのうの歩数 4,064歩

でした。

ケーキの分は、影響なかったですね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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