最近めっきり涼しくなりました。 朝夕は、Tシャツ1枚では物足りないこともしばしばです。
ところで、10月1日までの仕事が入っているため、 現在水中ウォークを中断しています。
水中ウォークをするには、プールへの往復を込みで 2時間かかります。
水中ウォークは20分だけです。
以前やっていた陸上でのウォーキングでは 5kmを1時間で歩いていました。
このまま水中ウォークを続けるのか、 陸上でのウォーキングに変更するのか迷っています。
涼しくなったこともあって、 陸上でのウォーキングに変更しても良いかな? とも思っています。
時間としては半分で済みますが、 ひざに爆弾を抱えている身ですので、 踏ん切りが付きません。
10月2日からウォーキングを復活する際、 水中か陸上か、どちらがよいでしょうか?
コメントにアドバイスを頂けるとうれしいです。
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応援ヨロシクです。
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