足踏み状態

今朝7日（6日の22：40）の、

体重　74.7kg　　　（前日比：±0.0kg）

体脂肪率　25.3％　（前日比：+0.5％）

へそ周り　93.5cm　（前日比：+1.0cm）

きのうの歩数　4,330歩

でした。

起きるのが早すぎたかな？

きのうは15時に寝たので、時間的には十分です。

体重、足踏み状態です。

もう少し寝ていれば、減っていたかもしれませんが、

まあ、焦ることないでしょう。

現状維持で十分です。

あしたには、少しでもいいから減っているとうれしいです。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。