今朝3日(1:10)の、
体重 77.1kg (前日比:+1.9kg)
体脂肪率 24.8% (前日比:+0.3%)
へそ周り 96.5cm (前日比:+2.0cm)
きのうの歩数 7,069歩
でした。
突然の体重増加に驚いています。
きのうは朝食を抜いただけで、
後はしっかり食べました。
朝食抜きが原因でしょうか?
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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応援ヨロシクです。
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