早起きは、電気代がかかる

今朝４日（３日の２２：２０）の、

体重　７６．８ｋｇ　　（前日比：－０．１ｋｇ）

体脂肪率　２４．４％　（前日比：－０．６％）

へそ周り　９４．５cm　（前日比：±０．０cm）

きのうの歩数　１０，７９１歩

でした。

数値にあまり変動がありませんが、

体脂肪率が若干減りました。

これは期待していいものなのでしょうか？

ウォーキングでいつも６リットルの水をもらってきますが、

飲むのは２リットルなので、残り４リットルがもったいないです。

残りは庭の草花に撒いています。

きのう近所のお稲荷さんで初午がありました。

しっかりとお願いしてきましたので、

こちらもしっかりと対処していきたいと思います。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。