クリスマスプレゼントの準備

きのう２２時２０分寝、２時５０分起床です。

気が早いですが、子供たちへのクリスマスプレゼントをアマゾンで注文しました。 クリスマス間際になって在庫がないとか、お取り寄せだったりするのがイヤなので、早めの注文です。

うちの子供たちは、いまだにサンタクロースの存在を信じています。 そして、サンタクロースへのお願いを楽しげに話してくれるのです。

そんな子供たちの楽しみを叶えたくて、せっせと働いています。

今年のお願いは、ウォークマンです。 はじめはｉＰｏｄと言っていたのですが、たまたま電気屋さんに行く用事があったときに子供たちを連れて行ったら、ウォークマンにはまってしまいました。

値段はそんなに変わらないので、まあ高い注文ですが、今年も叶えることができます。

喜ぶ子供の顔が見たいです。

２９日に食べた物

１：２０　サラダ、みかん 　２：２０　みかん 　６：００　パン、せんべい８枚 　７：２０　洋梨1/4、りんご1/4、柿1/4、ヨーグルト １１：３０　ピザ、ポテト １４：３０　ポテト

このほかに水分を６リットル飲みました。

今朝３０日（２：５５）の、

体重　７４．９ｋｇ　　（前日比：－０．２ｋｇ） 体脂肪率　２５．５％　（前日比：＋０．８％） 体脂肪重　１９．０９９５ｋｇ 　　　　　　　　　　　（前日比：＋０．５４９８ｋｇ）

きのうの歩数　３，３９８歩

でした。

食べたものを振り返ってみると、いつものことですが、なんだかいい加減な物ばかり食べていますね。 きちんと３食たべたいです。

おひるにピザを食べたので、体重が増えていると思いましたが、減っているので一安心です。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。