今朝８日（１：５０）の、
体重 ７６．５ｋｇ （前日比：＋０．７ｋｇ） 体脂肪率 ２４．６％ （前日比：－０．４％）
きのうの歩数 ３，５８６歩
でした。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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しまった、記録のみです。
ダイエット日記応援ヨロシクです。
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