お昼寝から起きてみると...

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またもや、昼寝のつもりで寝ていたらしっかり9時間寝てしまいました。

今朝26日(25日の23:00)の、

体重 77.0kg  (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 24.7% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 1,561歩

でした。

ずっとパソコンの前に座っていたから、歩数が思いっきり少ないです。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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