【おさらい】メタボってなに？

メタボリックシンドローム

内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に

高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上を合併した状態をいう。

※診断基準

日本肥満学会（JASSO）基準(2005年)

腹囲男性85cm、女性90cm以上が必須。かつ

・血圧130/85mmHg以上。

・中性脂肪150mg/dL以上またはHDLc40mg/dL未満。

・血糖110mg/dL以上。

の3項目中2項目以上。

(出典:ウィキペディア)

わたしは、腹囲88.7㎝で、脂質異常症(中性脂肪値が高い)なので、

メタボ予備軍に入っています。

脂質異常症は、去年までせっせと内科医にかかり、

管理を進めてきましたが、

医療費が払えなくなり、もう半年以上も診察を受けていません。

今度特定健康診査を受診する予定です。

以前診察していただいていたお医者様の言うことには、

「痩せれば脂質異常症は元に戻る」

との言葉を信じてダイエットを頑張っています。

特定健康診査の受診は予約制なので、

今日にでも電話して予約を取ろうと思います。