8時間もお昼寝してしまいました

お昼寝のつもりで16時から寝たら、今日になっていました。

今朝25日(0:00)の、

体重 76.6kg  (前日比:+0.2kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:+0.4%)

ウエスト 96.5cm (前日比:±0.0cm)

でした。

きのうの晩に「ボニック」を使うつもりでしたが、お昼寝をしてしまったので使っていません。

いつまでもだらだらと引き延ばすのもなんなんで、今から使います。

楽しみぃ~♪

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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