疲れました。

2010 3月 18 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

疲れているのに、なかなか眠れません。 1時間半ごとに起きてしまいます。

3時におきたときは、もう8時間くらい横になっていたので、もう大丈夫だと体重計に乗りました。

今朝18日(3:00)の、

体重 76.9kg  (前日比:+0.9kg) 体脂肪率 24.0% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 3,874歩

でした。

でも、結局眠くてまた寝てしまいました。 昼間も一日のうち半日くらい寝ています。

まだ疲れています。 きょうも早く寝よう!

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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