左腕は、筋肉痛

2010 1月 27 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

左腕の痛みはだいぶひいてきました。 やっぱり筋肉痛だったようです。

たいしたことなくて一安心です。

今朝27日(0:05)の、

体重 76.3kg  (前日比:+0.4kg) 体脂肪率 24.3% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 4,149歩

でした。

昨日夕飯を食べた直後に寝てしまいました。 夕飯分が上乗せされているようです。

やっぱり食べたあとの2時間は我慢が必要ですね。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

スポンサードリンク

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ 


スポンサードリンク
前の記事(Previous)
お年玉!
次の記事(Next)
あさ、22時起き?
«  左腕は、筋肉痛  »

こちらからコメント送信してください。


コメントはまだありません

  1. No comments yet.