停滞期?

雪降りだったので、 きのうはウォーキングに行きませんでした。

今朝13日(4:00)の、

体重 75.8kg  (前日比:+0.1kg) 体脂肪率 24.6% (前日比:+0.9%)

きのうの歩数 8,626歩

でした。

今日こそは、ウォーキングに行きたいです。 天気予報では、晴れだといっていました。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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