体重、減らない。増える一方。

台風来てますね。 今夜直撃の予報が出ていました。

用事でお出かけの予定でしたが、延期することにしました。

今朝21日(3:50)の、

体重 76.9kg  (前日比:+0.2kg) 体脂肪率 25.5% (前日比:+0.4%)

へそ周り 93.5cm (前日比:+0.5cm)

でした。

あられちゃんは快調に来ているのですが、体重が減る様子がありません。

やっぱり停滞期なのでしょうか?

ご飯は相変わらず、いつ食べたかわからない状態です。

「おなかが空いたら食べる」みたいな事しているので、時間がばらばらです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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