体が疲れています

2011 4月 28 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

何もしていないのに、体がすごくだるいです。 夕べは20時には床につきました。

途中何回か目が覚めましたが、4時までは床にいようと、起きませんでした。

今朝28日(3:50)の、

体重 77.3kg  (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 24.6% (前日比:-0.2%)

へそ周り 97.0cm (前日比:-1.5cm)

でした。

きょうは、斎藤一人さんのお弟子さんが主催する「ハッピーリーダー塾」に参加します。 今回の会場は川崎ですので、少し遠めです。

雨だったら行くのやめようかと思っています。 体調不調もありますから。

曇り・晴れだったら行きます。 天候回復を祈っています。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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