今朝、お昼寝してしまいました。
朝の作業が一段落したところで、
眠気が襲ってきたのです。
ここのところ夜更かし気味だったのですが、
起きるのはいつもと同じ時間なので、
疲れがたまっていたのでしょう。
今朝4日(4:50)の、
体重 75.9kg (前日比:-0.5kg)
体脂肪率 25.2% (前日比:-0.8Pt)
へそ周り 95.0cm (前日比:-1.0cm)
きのうの歩数 6,704歩
でした。
まだ眠いです。
今日は早く寝よっと。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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