フォトリーディングを勉強します。

きのう宣言したとおり、一日2リットルの水で過ごします。 今朝、2リットルのペットボトル1本に水を注ぎました。

自分に制限をつけると、ある意味ストレスです。

今朝26日(2:15)の、

体重 73.2kg  (前日比:-0.3kg) 体脂肪率 23.5% (前日比:+0.4%)

きのうの歩数 2,906歩

でした。

今日から2日間でフォトリーディングの習得のために勉強します。

フォトリーディングは以前も勉強しましたが、2回途中で挫折しています。 3度目の正直ということで、すべての予定を除き、フォトリーディングの勉強時間を作りました。

あさってにはフォトリーディングができるようになっていたいです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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