チャレンジ、CD100回聴き

2011 5月 01 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

けさ、斎藤一人さんの100回聴きCDの入門編を聞き終わりました。

今朝1日(1:35)の、

体重 78.9kg  (前日比:+1.9kg) 体脂肪率 25.7% (前日比:+0.4%)

へそ周り 97.5cm (前日比:-1.0cm)

でした。

今から斎藤一人さんの100回聴きCDの初回編を聴きます。 全部で17巻あるので、計1700回聴く事になります。

1枚当たり100回聴くのを一ヶ月で行います。 相当の覚悟の上で100回聴きを決めました。

達成したときが楽しみです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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