きのう食べた甘いもの スポーツドリンク8杯
今朝5日(1:05)の、
体重 75.8kg (前日比:+0.3kg) 体脂肪率 24.4% (前日比:+0.2%)
へそ周り 94.5cm (前日比:+1.5cm)
でした。
持病が悪化傾向にあります。 何もする気が起きません。
体調不良も手伝って、一日中ボーっとしています。 お昼寝すればよかったって、今思います。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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