ここのところ、体重が増えてますが、たぶん水分がほとんどだと思います。
体中がむくんでいる感じ。特に腕なんかよくわかります。
腕時計が食い込んでいます。
つい一ヶ月前まで、普通に腕時計をはめることができたのですが、
とうとうここまで来てしまいました。
これって、ダイエットしてるって感じじゃないよね。
お相撲さんのように太ろうとしている感じだね。
10日後に、高校時代の友達とランチ会をするんだけど、
こんな醜い姿は見せられませんな。
一日水分を10リットルは確実に飲んでいるし。
体重も減らしたいが、むくみを何とかしたい。
半身浴で水分を抜いてみようかな?
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