ついに腕がむくんできた

ここのところ、体重が増えてますが、たぶん水分がほとんどだと思います。

体中がむくんでいる感じ。特に腕なんかよくわかります。

 

腕時計が食い込んでいます。

 

腕時計が食い込んでいる

 

つい一ヶ月前まで、普通に腕時計をはめることができたのですが、

とうとうここまで来てしまいました。

 

これって、ダイエットしてるって感じじゃないよね。

お相撲さんのように太ろうとしている感じだね。

 

 

10日後に、高校時代の友達とランチ会をするんだけど、

こんな醜い姿は見せられませんな。

 

一日水分を10リットルは確実に飲んでいるし。

体重も減らしたいが、むくみを何とかしたい。

 

 

半身浴で水分を抜いてみようかな?

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