たくさん歩いたのに、体重減りません

今朝8日(3:15)の、

体重 75.8kg  (前日比:±0.0kg)

体脂肪率 24.5% (前日比:+0.1%)

へそ周り 94.5cm (前日比:+1.0cm)

きのうの歩数 20,284歩

でした。

すぐに体重減ると思ったんだけど、

据え置きですね。

きのうはいっぱい歩いたのに、です。

今日は、お祭りのおみこし誘導係です。

8時から15時半まで歩き続けます。

これで少しは体重が減るかも。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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