うろうろです

2011 8月 30 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうの朝29日(8:35)の、

体重 75.8kg  (前日比:+0.2kg) 体脂肪率 24.7% (前日比:-0.5%)

へそ周り 95.5cm (前日比:+1.0cm)

今朝30日(4:35)の、

体重 75.7kg  (前日比:-0.1kg) 体脂肪率 25.1% (前日比:+0.4%)

へそ周り 92.5cm (前日比:-3.0cm)

でした。

75kg台後半でうろうろです。

きのうはお仕事で世田谷まで出ました。

今日は持病のための通院があったのと、知り合いがOリングテストをして欲しいといったのでそれに付き合いました。

スリムドカンとダイエット青汁のおかげか、あられちゃんが頻繁に来ます。

事情を知らない人が見たらただの腹下しのように見られちゃいます。

しかも、間食とかしっかりしています。

でも、体重の大幅な増加はありませんね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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