きのうはお墓参りに行って、ご馳走食べて、 のんびりと過ごしました。
今朝7日(3:45)の、
体重 77.4kg (前日比:+1.5kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:+0.4%)
きのうの歩数 5,262歩
でした。
いきなり太りました。 ご馳走食べたからかな?
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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