今朝6日(3:35)の、
体重 73.8kg (前日比:-0.6kg)
体脂肪率 23.8% (前日比:-0.1%)
へそ周り 92.5cm (前日比:-1.5cm)
きのうの歩数 7,603歩
でした。
やっと73kg台になりました。
肥満脱出までにあと6kgです。
今日は人間ドックに行くので、
水すら飲めません。
人間ドックでの体重計測の時には、
もう少し体重が減っているでしょう。
あしたは、もっと減っているといいなぁ。
きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
広告
応援ヨロシクです。
More from my site
広告
コメント