数値がマイナス

今朝１７日（４：００）の、

体重　７６．２kg　　　（前日比：－０．２kg）

体脂肪率　２４．５％　（前日比：－０．１％）

へそ周り　９３．５cm　（前日比：－２．０cm）

きのうの歩数　１０，０８１歩

でした。

前日比の数値がそろってマイナスというのは、

気持ちのいいものですね。

特にがんばったわけではないです。

間食もしましたし、ウォーキングしていません。

でも、マイナスって、いいですね。

やっと７５kgの数値に近づいてきました。

あしたは、また減っているといいなぁ

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。