ＧＷ疲れました

炭酸水は、

やめられないかも。

きのうも飲みました。炭酸水4リットル。

お水が4リットルだったので、

計8リットルです。

きょうも飲んでいます。

今朝7日（3：35）の、

体重　74.9kg　　　(前日比：-0.3kg）

体脂肪率　25.6％　(前日比：+1.1Pt）

へそ周り　93.0cm （前日比：-1.2cm）

きのうの歩数　9,983歩

きのうの摂取カロリー　2,189kcal

でした。

ＧＷ最終日のきのうも、

ほとんど眠っていました。

身体がヘトヘトに疲れているのが

自分でもわかりました。

世間の人々がお休みだと、

どこに行っても人混みです。

人混みの中にいるだけで疲れてしまいます。

今日からはのんびりと思っていたら、

銀行が混雑していました。

待ち時間のうちに眠りそうになりました。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。

これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。