前回の記事執筆時 ⇒ 今朝
体重 62.1 ⇒ 60.4
へそ周り 76.7 ⇒ 74.8
最近太ってきたんじゃないかと、振り返ってみましたが、いやいや、増えるどころか減っていました
チノパンを愛用しているんですが、店頭在庫のサイズが無くなりそうです
今より小さくなると、通販限定だったりするのです。
以前は服のほうが小さすぎて、BIGサイズの店に行こうと思っていましたね。
いまでは標準体型なので、一般的庶民としての量販店のお世話になっています。
大衆に紛れることできる服装。
いまでは、どこにいても隠れることできてうれしい。
今まで服を買う金額で、何着も買えるのって、すごく贅沢な感じしています。
いっちゃく、ん十万円だったスーツ類も、吊るしを買うことできるし、収入的に増えているわけではないのだけれど、裕福になった気持ちです。
何着も、素敵なデザインから選ぶことできる幸せ。
世間様は、このような楽しみを用意してくれていたのですね。
すべては、肥満から標準体へ戻ったことによる私の幸せ。
やせ始めたきっかけは、気持ちが良いものではないのですが、これを悟ったあとはあれよあれよと体重減りましたね。
もう何年もダイエットを続けてきましたが、取り上げられているその方法に悟りを持てるかどうかだと思います。
どんな方法も、その成功者がいるのですから、間違いだということはありえなして思います。
わたしは、じぶんの方法に目覚めたときから、一気に体重が減りました。
確信持つというのはこういうことなんですね。
ただただ、ダイエットのノウハウ本を買い、片端から読み漁っていた
読むだけでやせるのなら、ひたすら読み続けたでしょう。
感銘受ける書物も何冊かアリました。
まねして、その方法を取り入れたことは何十回あるかわかりません。
多少やせたこともアリました。
第一人者がいるってことだけあって、取り組めば痩せるんですね。
もちろん、私自身に向いてない方法もあったのは確かです。
いろいろあるのは、それだけ成功した人がいるってこと。
わたしには、私の方法が合った。
ただ、それだけ。
他の方法をどうこう言うことはアリません。
お好きな方法をスキなだけ試していけば良いと思います。
言わせていただくと、ダイエットは好みの体重や体型を手に入れたものが勝ち。
ぽっちゃりが良いのなら、それはそれでOKだし。
やせが良いのなら、それはそれでOK
わたしは、BMI=22をめざしたかっただけ。
あと少しです。
楽しみです。
応援ヨロシクです。
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