お昼寝三昧

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きのうはすごい雨でした。 おかげで一歩も家から出ませんでした。

今朝24日(1:05)の、

体重 75.2kg  (前日比:+1.0kg) 体脂肪率 24.4% (前日比:+0.8%)

きのうの歩数 2,877歩

でした。

さらには、一日中すごく眠くて、何回もお昼寝をしてしまいました。 歩数が示すように、ほとんど歩いていません。

今日は、どうかな? 雨でなかったら、ウォーキングに行こう!

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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