今朝１７日（２：４５）の、
体重 ７５．０ｋｇ 体脂肪率 ２５．８％
きのうの歩数 ４，３２８歩
でした。
ここまでが精一杯です。 ごめんなさい。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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調子悪いです
ダイエット日記応援ヨロシクです。
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