空腹を耐える

今朝２７日（６：２０）の、

体重　７４．６ｋｇ　　（前日比：－０．４ｋｇ）

体脂肪率　２４．０％　（前日比：＋１．１％）

へそ周り　９２．０cm　（前日比：＋１．０cm）

きのうの歩数　１，７５６歩

でした。

眠ったのは、今朝の３時でした。

途中おなかがすきましたが、何とか耐えました。

おかげで再び７４ｋｇ台に戻ってきました。

そろそろ７３ｋｇ台になりたいです。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。