心の気持ちが悪い

きのう食べた甘いもの クリームパン１個

今朝２１日（４：００）の、

体重　７６．２ｋｇ　　（前日比：－０．６ｋｇ） 体脂肪率　２５．３％　（前日比：－０．１％）

へそ周り　９２．５ｃｍ　（前日比：＋０．５ｃｍ）

でした。

きのう、朝日が出てから、心が気持ち悪くなって昼寝した。 寝ても、寝てもいくら寝ても心の気持ちが変わらない。

何が原因かわかれば対処しようがあるのだが、わからない。 ひたすら寝るだけ。

今朝、おきてから少しはよくなったが、朝日が出てからふたたび心の気持ちが悪くなってきた。 いったいなんなんだ？

今日もお昼寝か？

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。