スタートラインに着きました

[広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

就寝 23:00 起床  3:15

今朝27日(3:15)の、

体重 76.5kg  (前日比:-0.5kg) 体脂肪率 24.9% (前日比:-0.4%)

へそ周り 93.0cm (前日比:-0.5cm)

でした。

何とか、暴飲暴食前の数値に戻りました。 これからが勝負です。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

広告

 

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 



広告

コメント

タイトルとURLをコピーしました