スタバでほうじ茶を飲む

きのうは久しぶりに外出しました。

暖かい場所がいいと思ったのでスターバックスへ入りました。

コーヒーが飲めないので、紅茶でもと思って入ったのですが、意外と日本茶がおいてあってうれしかったです。

きっとスターバックスにさそわれてもコーヒー飲めない人に向けて用意されたものだと思います。

外出してみたものの2時間が限界でした。

めまいが相変わらずするので、いつ倒れるのか心配でした。

もっと長く外出できたなら、楽しいかもしれませんね。

早く元気になりたいです。

さて、前回予告していたお得情報のお話ですが、まだ準備ができていないので当面保留です。

なるべく早いうちに書きたいです。

お待ち下さい。

やっと最近暖かくなってきましたね。

桜がまだ咲いていませんが。

隣の県ではもう葉桜になったとか話を聞きます。

なぜかうちのところは咲いていません。

わたしは杉の花粉症なんです。

もうしばらくすると花粉症の時期が終わりになります。

そうしたら外出するのが楽しくなりますね。

今はどうあがいても、花粉と戦ってしまうので外出するのが面倒です。

マスクはしません。

メガネが曇るので。

今朝7日（6：40）の、

体重　68.8kg

体脂肪率　22.3％

へそ周り　86.8cm

でした。

また体重が減り始めました。

特に何もやっていません。

ごはんが食べられないだけです。

これって困りものですね。

[目標]

6月1日までに

「体重を65kg以下にする」

です。

目標まで3.8㎏です。