ケーキ食べました

今朝１８日（０：４０）の、

体重　７６．７ｋｇ　　（前日比：－０．３ｋｇ）

体脂肪率　２４．３％　（前日比：－１．２％）

へそ周り　９２．０cm　（前日比：±０．０cm）

きのうの歩数　３，７２６歩

でした。

きのうはどうしてもケーキが食べたくって、

ケーキの切り落としを買って食べました。

食べても３００ｇ減っているので、

まずまずですね。

今日は日曜日なのでご飯は質素にします。

もう少し体重が減るといいなぁ。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。