へそ周りだけ？

雪の日以来、ウォーキングしてません。

なので体重、増える一方。

運動しなきゃと思いつつ、

寒さに参っています。

今日こそ、ウォーキングにいくぞ。

今朝13日（2：35）の、

体重　75.2kg　　　(前日比：+0.9kg）

体脂肪率　24.3％　(前日比：±0.0Pt）

へそ周り　89.6cm （前日比：-0.8cm）

きのうの歩数　 9,300歩

きのうの摂取カロリー　2,017kcal

きのうの摂取水分　5.5L

でした。

カロリー摂り過ぎですね。

体重増えているのに、

へそ周りだけ減っています。

コレって一体何なの？

そりゃ、

体重どうでもいいけど、

へそ周りは減って欲しい。

って言ったけど。

バランスが崩れているのかなぁ。

目標は、卒業式の日の3月3日に

「へそ周りを80㎝にする」

です。

目標まで、あと9.6cmです。

応援ヨロシクです。