きのうお昼過ぎから、 体がだるくて仕方がありませんでした。
お昼寝をしようと思っていましたが、 小学生の子供が家に帰ってくるまで 待っていようと頑張りました。
それは、「おかえり」を言って上げたくてです。 家に帰ってきたとき誰かいたほうがうれしいですよね。
自分は小学生のとき「かぎっ子」でしたので、 家に帰ってきても一人でした。
一人で家にいるのって寂しいですよね。 だから子供が帰ってくるまで頑張っていたのです。
少し遅かったけど14時過ぎには帰ってきたので、 「おかえり」 を言ってあげることができました。
わたしとしては満足です。
今朝18日(2:30)の、
体重 75.9kg (前日比:+1.4kg) 体脂肪率 25.0% (前日比:-0.2%)
きのうの歩数 2,834歩
でした。
実は、体重を計ったあと、 やっぱり眠くてふたたび寝ました。
起きたら、8時半でした。 こんなにお寝坊なのは、何年かぶりです。
きっと体がまだ疲れているのでしょう。
今日も早寝する予定です。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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