起きたら夜だった ダイエット日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2012.08.18 2010.01.30 今朝30日(2:00)の、 昼寝して、起きたら夜だった。 体重 77.4kg (前日比:+0.7kg) 体脂肪率 25.4% (前日比:+0.5%) きのうの歩数 2,867歩 でした。 今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。 応援ヨロシクです。 スポンサードリンク 応援ヨロシクです。 More from my site体重がいちにちで、1.5kg増加断炭酸系飲料、一日目クリア筋トレが楽しくなってきました スポンサードリンク
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