体重が!体重が!

2010 3月 07 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

普通に3食たべました。 雨だったのでウォーキングしていません。

今朝7日(1:15)の、

体重 75.8kg  (前日比:-1.5kg) 体脂肪率 24.4% (前日比:-0.1%)

きのうの歩数 4,521歩

でした。

やっぱりきのうの体重は、なんだったんだろう? 水分の取りすぎかなぁ?

体脂肪率、まだそのままなので明日も期待できそうです。

でも今日も雨なんだよね。 ウォーキングできないや。

レインコートに長靴でやるか? ちょっと寒そう。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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