今年末には達成しそうです

ダイエット日記

あと一息で目標値なの

ことしのはじめに、

ダイエットは今年いっぱいで終わりにしよう!

と、目標をたてていました

 

これまでのお腹を晒す生活に嫌になったのです

じぶんのしもがみえないはら。

とんでもないです

あまりにもみにくい!

 

こんな姿で好きな人の前なんか出られるはずもなく、ほぼ引きこもり状態でした

でもね、やっぱり遊びたいんです

思っきり楽しみたい

そうおもったら、ダイエットの目的が見えてきました

 

いままでは、なんとになく「やせたい」

だったので、やせなくてもいいや!みたいな気持ちもあって、どうでも良かったのです

やせなければ死んでしまう。状態じゃなかったんですね

 

でも、今年のはじめは違いました

やせて、あの人のところへ行こう!

そう思ったのでした

 

そして「会えなければ死ぬ」まで思い詰めました

会いたいんです。どうしても。

その気持一途でした。

そして、食事制限になり、気を良くして体重を減らしていきました

 

たどりついたダイエットは「たべるぶんをすこしだけへらす」

です。

何も知識ないです。

カロリーとか、栄養素とか

ただ単に、食べる物の重さを減らしただけです

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たったそれだけですよ

いままで、色々なダイエット経験しました

でもね、続かんのです

めんどくさくて

 

××だけダイエットなんか、飽きちゃいます

いろんなもの食べたいですよね

カロリー計算ダイエット、めんどくさかったです

けっきょくなんねんもかかったけど、カロリー計算なんかじゃ痩せませんでした

 

目標を体重は59kgです

あと4kgです

なんとか年内にはたっせいしそう!





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