一時はどうなるかと、思いました

2011 10月 10 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝10日(2:20)の、

体重 78.4kg  (前日比:-1.5kg) 体脂肪率 25.4% (前日比:-0.4%)

へそ周り 95.5cm (前日比:-0.5cm)

きのうの歩数 6,851歩

でした。

いやー、きのうはびっくりしましたねー

思ったとおり、今日は体重減りました。

もう少し減ると思っていたのですが、

それはぜいたくですね。

あしたには、77kg台になっていたい。

と、思う数値です。

あと500g。

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今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

 

 





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