サッカー、日本負けちゃったね。
今朝30日(1:00)の、
体重 72.8kg (前日比:-0.1kg) 体脂肪率 23.8% (前日比:+0.6%)
きのうの歩数 8,133歩
でした。
きのうも眠い一日でした。 あんなにたっぷり寝たのに、寝足りないと言うか、寝疲れしたと言うか。
今朝起きたら、サッカーがちょうど引き分けで、延長突入と言うところでした。 はらはらどきどき、延長戦を見ていましたが、どちらのチームも譲らずと言ったところ、さすがです。
PK戦で1つ落としちゃったけど、いい試合でした。 4年後に期待しましょう。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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