ゲリラ、あられちゃん

2011 9月 10 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝10日(4:10)の、

体重 76.2kg  (前日比:+0.6kg) 体脂肪率 25.7% (前日比:+0.4%)

へそ周り 94.0cm (前日比:-1.0cm)

でした。

きのう一日、あられちゃんが来ませんでした。

今朝、体重を量ってから水を数杯飲んだあと、いきなりあられちゃんが大量に来ました。

水を飲む前だったら、体重が減っていたかもしれませんね。

また明日に期待です。

 

今日は勉強会で北千住まで行きます。

片道2時間かかります。ちょっとした小旅行ですね。

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今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

 

 





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