インフルエンザ?

6日の日に行ったカットハウスの店長が、体調不良でお店を閉めています。

まさか、インフルエンザではないでしょうね。 もしかしたら、わたしにも感染の疑いが。

手洗いうがい、充分な睡眠と、心がけていますので、無事でいられますように。

今朝10日(2:25)の、

体重 76.5kg  (前日比:+0.1kg) 体脂肪率 25.0% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 5,495歩

でした。

体重が安定してしまいました。 今年に入って、減量のための運動など、何もしていないので当然です。

今年は富士山に登るので、そろそろ活動開始しなくては。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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