ひえ~、おもいっきり増えてる

今朝27日(1:45)の、

体重 74.1kg   (前日比:+0.8kg)

体脂肪率 24.6% (前日比:+0.5%)

へそ周り 93.0cm (前日比:+0.5cm)

きのうの歩数 6,412歩

でした。

ひえ~、おもいっきり増えてるじゃん。

そりゃあ、アイスクリームなんか食べちゃったんじゃあ、

増えるわなぁ。

いままでの苦労が、なくなっちゃった感じです。

同窓会まであと3日です。

せめて73kg台で出席したいです。

頑張れ! < わたし

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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