だらだら

2007 11月 25 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

24日の状況

起床3時15分 体重69.1kg 体脂肪率22.5%  増えた。

就寝前の測定、19時。体重70.0kg 体脂肪率22.0% 万歩計2,062歩

めも: 朝食 3時半、昼食 10時、夕食 17時。

間食 なし。

郵便局に1回外出した。

昨日と同じで調子悪い。何をするのも、疲れる。

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