だらだら ダイエット日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2012.07.312007.11.25 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 24日の状況 起床3時15分 体重69.1kg 体脂肪率22.5% 増えた。 就寝前の測定、19時。体重70.0kg 体脂肪率22.0% 万歩計2,062歩 めも: 朝食 3時半、昼食 10時、夕食 17時。 間食 なし。 郵便局に1回外出した。 昨日と同じで調子悪い。何をするのも、疲れる。 スポンサードリンク 応援ヨロシクです。 More from my site昼食が傷んでいた?また体重が増えた、これは規則性がありそうな感じだ間食、ふたたび スポンサードリンク
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