さしたる変化無い

今朝4日(2:50)の、

体重 75.2kg  (前日比:-0.1kg)

体脂肪率 24.2% (前日比:-0.4%)

へそ周り 91.0cm (前日比:-0.5cm)

きのうの歩数 —-歩(計り忘れました)

でした。

雨降りだったので、

家でずっと過ごしていました。

特にこれといった変化はありません。

またあられちゃん来ません。

一日だけですが、来ないとやっぱり気になります。

次回の検診まであと3週間です。

そのときまでどれだけ体重減らせるか、

勝負ですね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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