お昼寝したい

2011 3月 03 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうも大福食べました。

焼き芋は食べていません。

今朝3日(1:05)の、

体重 75.5kg  (前日比:±0.0kg) 体脂肪率 24.2% (前日比:-0.4%)

きのうの歩数 4,789歩

でした。

疲れたのできのう17時に横になりました。 そのまま寝てしまって、今日は早起きです。

ここのところお昼寝していないので、 体が重かったのです。

すっきりした、とまでは行きませんが、 だいぶ楽になりました。

たまにはお休みを取ってのんびりしたいです。

今日も、お仕事山積みです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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